Tak ako je dôležité telesné zdravie detí, dôležité je aj duševné zdravie a duševná pohoda. Emocionálne zdravie je potrebné pre spokojný život a šťastie. Dospelí aj deti zažívajú v živote rôzne situácie. Kľúč riešenia problémov u detí je taký istý ako u dospelých. Čím viac spôsobov zvládania konfliktu vedia použiť, tým je šanca väčšia, že sa úspešne vyrovnajú s problémom. Zippyho kamaráti je program, ktorý podporuje emocionálne zdravie detí. Aj žiaci druhého ročníka sa  v školskom roku 2018/2019 zapojili a pracovali s týmto programom. Stretávali sa počas celého školského roka pravidelne, jedenkrát do týždňa. Program Zippyho kamaráti pozostával zo šiestich modulov. Každý modul začínal vlastným príbehom s ilustráciami a aktivitami, na ktoré sa deti veľmi tešili. Prostredníctvom hlavných postáv- chlapcov a dievčat a ich kamaráta lúčneho koníka Zippyho sa dostávali do rôznych situácií a hľadali vlastné riešenia problémov, ktoré boli nápomocné nielen im, ale zároveň rešpektovali aj ostatných. Zippy, ktorého sme si zhotovili, bol súčasťou života triedy, deti ho striedavo mali za odmenu aj doma.

Modul 1 – Pocity - tu sa deti naučili pomenovať pocity- smútok, šťastie, zlosť, žiarlivosť, nervozita. Hovorili o tom, ako sa cítia v rôznych situáciách a hľadali cesty, ako sa cítiť lepšie

Modul 2 – Komunikácia - učili sa ako počúvať druhých, požiadať o pomoc a vyjadriť, čo chcú povedať

Modul 3 - Vytváranie a strata priateľstva - to, že získať a udržať si kamaráta nie je jednoduché, si hovorili v tomto module, učili sa ako sa vyrovnať s odmietnutím a samotou

Modul 4 - Riešenie konfliktov - hlavnou témou bolo šikanovanie, ktoré si deti často zamieňali za bežné podpichovanie, poznámku na ich osobu

Modul 5 - Vyrovnávanie sa so zmenou a stratou- zamerali sa na zvládnutie malých a veľkých zmien

Modul 6 – Zvládame - zlepšenie schopnosti detí používať rôzne stratégie zvládania problémov v rozličných situáciách

Zhrnutie programu z pohľadu učiteľa:

• radosť detí zo stretnutí
• potreba rozprávať sa o probléme
• lepšie vyjadrenie pocitov
• deti boli schopné riešiť určité situácie samé
• dokázali si vypočuť názor iného
• vzájomne sa rešpektovali
• zlepšila sa komunikácia niektorých detí
• smelšie vystupovanie
• zmenila sa klíma v triede

Reakcie detí:

• Mala som rada, keď sme sa rozprávali o svojich pocitoch.
• Páčilo sa mi, keď sme hrali scénky. Mala som Zippyho rada.
• Zippy ma bavil. Naučil ma nehanbiť sa.
• Mal som ho rád. Prestal som kričať. Zippy je dobrý kamarát.
• Zmenil som sa, že sa nehádam.
• Bavilo ma to, že teraz viem ako riešiť problémy. Páčilo sa mi, keď sme sa rozprávali.
• Doma som začala viacej pomáhať.
• Najviac ma bavila kúzelná škatuľka.
• Pri niektorých situáciách som použila čarovné slovíčka.
• Páčilo sa mi, keď sme sa rozprávali.
• Bol dobrý kamarát a veľa nás naučil. Škoda, že zomrel.

         Mgr. Zdenka Rajtarová